Was ist BrainGym®?

BrainGym® ist der Begriff für das Übungsprogramm aus der Pädagogischen

Kinesiologie („Edukinestetik“, lat.: educare = herausholen, hervorziehen und

griech.: kinesis =  Bewegung, also „durch Bewegung das aus dem Menschen

herausholen, was als Fähigkeit in ihm angelegt ist“).

Sie ist von Paul Dennison entwickelt worden nach seinem Motto „Bewegung

ist das Tor zum Lernen!“.

BrainGyms® sind einfache gymnastische Übungen, mit denen Bewegungsmuster

(vor allem die für schulisches lernen wichtige neurologische Überkreuzstruktur)

neu gebahnt und blockierte Speicher im Gehirn wieder geöffnet und aktiviert

werden können.

Mit BrainGym® gelingt die Integration aller Gehirnbereiche ebenso wie die

optimale Verbindung zwischen Kopf  und Körper.

Mit gezielten Übungen können Augen und Ohren wieder „angeschaltet“, die

Grundwahrnehmungssysteme (Gleichgewicht, Eigenwahrnehmung und

Taktilität) verbessert werden. Auch emotionaler Stress kann mit diesen

wunderbaren Übungen schnell und nachhaltig aufgelöst, (Schul-. Prüfungs-)

Ängste überwunden werden. 

BrainGym® wird leicht und mit großem Erfolg eingesetzt zur Beseitigung von

schulischen Lernproblemen. Ganzheitliches Lernen mit allen Sinnen wird wieder

möglich, die gesamte Energie steht fürs Lernen zur Verfügung.

BrainGyms® sind gleichzeitig eine gute Unterstützung auf dem Weg zu neuen

Zielen und bei der Verwirklichung von Träumen und Visionen.

                                       BrainGym®-Kurse

BrainGym® I

In diesem Grundkurs geht es um die Integration von rechter und linker

Gehirnhälfte und rechter und linker Körperseite, wobei der Schwerpunkt

auf dem mühelosen Überkreuzen der Mittellinie liegt. Das ist die Voraussetzung

dafür, daß binokulares Sehen, binaurales Hören und Hand- Augenkoordination

–wichtige Grundlagen für schulisches Lernen – stressfrei funktionieren können.

Die TeilnehmerInnen werden vertraut gemacht mit den Grundbegriffen der

Edukinestetik und lernen, in Aktionsbalancen für positive Einstellung, Sehen,

Hören, Schreiben und Körperbewegung den Muskeltest und die BrainGym

– Übungen erfolgreich einzusetzen. Höhepunkte des Kurses sind die „Dennison –

Lateralitätsbahnung“ und die „Wunderbalance“.

 

BrainGym® II

In diesem Aufbaukurs werden die TeilnehmerInnen eingeführt in die drei Dimensionen des Lernens: 

die Lateralität (rechts/links-Dimension der cerebralen Hemisphäre mit dem

Schlüsselwort  „Kommunikation“),

die Zentrierung (oben/unten-Dimension mit dem Mittelhirn und dem Schlüssel-
wort „Organisation“) und

die Fokussierung (hinten/vorne-Dimension mit dem Hirnstamm und dem

Schlüsselwort „Verständnis“).

Mit neuen Muskeltests und weiteren BrainGym-Übungen machen wir uns in

einzelnen Aktionsbalancen vertraut mit diesen Dimensionen und integrieren

sie miteinander.

Die Zusammenarbeit der drei Dimensionen erleichtert die Lernprozesse für

das Kommunizieren, Organisieren und Verstehen.

In der Abschlussbalance wird alles Gelernte zusammengefasst.

BrainGym I+II sind Grundkurse der EDU-K-Foundation und Voraussetzung für

viele kinesiologischen Fortbildungskurse und für meine Weiterbildung „Achtsame

Maieutik“ (bitte detaillierte Info anfordern!)